Share Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email 這幾年很流行培養「睡前儀式感」,有人喝熱飲、有人泡澡、有人保養,放鬆心情,提升睡眠品質。 而我呢,覺得凌晨下班,品嚐# … source 主播的睡前養顏儀式 水果趣 頂級現燉燕窩